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Beschreibung
Loslassen ist ein Prozess, dies geschieht nicht von heute auf Morgen. Jedoch kannst Du Jetzt, in diesem Moment diesen Prozess in Gang setzen. Dadurch das Du besser Loslassen kannst, ermöglichst Du Dir selbst etwas Neues entstehen zu lassen. Mit dem Loslassen geht etwas zu Ende und wenn Du Dich von dem Ballast befreit hast, entsteht gleichzeitig etwas Neues.
Denn ein Ende ist immer gleichzeitig ein Anfang.
Um Dich bei diesem Prozess zu unterstützen ist es ratsam sich mit den Themen zu beschäftigen, die Dich immer wieder runterziehen. Festhalten kann ganz schön schmerzhaft sein. Um besser Loslassen zu können musst Du Deine Erkenntnisse erlangen. Ein Werkzeug um Erkenntnisse zu erlangen ist, Gespräche zu führen. Denn nur so schaffst Du es Deinen Glaubenssätzen auf die Schliche zu kommen. Die Glaubenssätze die Dich davon abhalten, loszulassen.
Du selbst bist es, der sich im Wege steht um frei zu sein und ein befreites Leben zu führen.
Erkenne und verstehe Deine Denkgewohnheiten, die Du sehr wahrscheinlich von jemanden übernommen hast, erkenne sie und ändere sie.
Wenn Du Dich entscheidest, bei diesem Programm mitzumachen erwartet Dich folgendes in den nächsten 30 Tagen:
Erfahre
· warum Entspannung vollkommen unterschätzt wird und wie wichtig es dennoch ist.
Lerne
· mehr über Deine Gefühle zu erfahren.
· zu akzeptieren.
· Dir Zeit für Dich zu nehmen.
· einen Blick in Deine Zukunft zu werfen.
· und zu vergeben.
Du erhältst folgendes Material:
· Atemübung + positive Glaubenssätze zu den Lernthemen
· Einschlafmeditation
· Kurze Entspannungsübung
· Tagebuch für Deine tägliche Mitarbeit (als PDF)
· Zugang persönliche Gruppe mit max. 5 Leuten
· Die ein oder andere Überraschung
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